Vitamín C nebo-li kyselina askorbová je bezpochyby asi nejznámější vitamín a i v oblasti krásné zdravé pleti je velice důležitý. Vitamín C je známý svými antioxidačními účinky. Jak jistě víte, antioxidanty jsou přirozenou přírodní ochranou proti nebezpečí tzv. volných radikálů, což jsou nestabilní molekuly které pronikají do těla a jsou důsledkem sluečního záření, nebo zničeštění a obecně špatného životního stylu. Vitamín C uživaný povrchově chrání kůži před poškozením od slunečních paprsků, tím že redukuje volné radikály. Bylo by však mylné se domnívat, že vitamín C může nahradit krém s UV filtrem, to samozřejmě není pravda, měl by se vždy používat jako doplněk. To však není jediná funkce, kterou vitamín C v péči o pleť má. Vitamín C podporuje syntézu kolagenu, velmi důležitého proteinu pro pevnost a pružnost pleti.
No comments:
Post a Comment